Manfaat Senyum
Assalamu'alaikum Wr.Wb.
Karena senyuman ternyata banyak manfaatnya... :
1.
Senyum membuat Anda lebih menarik Orang yang banyak tersenyum memiliki
daya tarik.Orang yang suka tersenyum membuat perasaan orang
disekitarnya nyaman dan senang.Orang yang selalu merengut, cemberut,
mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling
tidak nyaman.Dipastikan orang yang banyak tersenyum memiliki banyak
teman.
2. Senyum mengubah perasaan Jika Anda sedang sedih,
cobalah tersenyum.Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih
baik.Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga
perasaan berubah.
3. Senyum menular Ketikan seseorang tersenyum,
ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.Orang disekitar Anda pasti
akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia
4. Senyum
menghilangkan stres Stres bisa terlihat di wajah.Senyuman bisa
menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.Ketika anda stres, ambil
waktu untuk tersenyum.Senyuman akan mengurangi stres dan membuat
pikiran lebih jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas Senyum
membuat sistem imun bekerja lebih baik.Fungsi imun tubuh bekerja
maksimal saat seseorang merasa rileks.Menurut penelitian, flu dan batuk
bisa hilang dengan senyum.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak
tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat
diperiksa.Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
7.
Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin Senyum
ibarat obat alami.Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa
alamiah, dan serotonin.Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan
rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda Senyuman menggerakkan
banyak otot.Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu
melakukan face lift.Dijamin dengan banyak tersenyum Anda akan terlihat
lebih awet muda.
9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses Orang
yg tersenyum terlihat lebih percaya diri, terkenal, dan bisa
diandalkan.Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.Pasti
kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.
10. Senyum membuat
orang berpikir positif Coba lakukan ini: pikirkan hal buruk sambil
tersenyum. Pasti susah.Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh
mengirim sinyal "hidup adalah baik".Sehingga saat tersenyum, tubuh
menerimanya sebagai anugerah.
Jazakumullah telah membaca,
Mohon maaf apabila ada kata – kata yang tidak berkenan.
Semoga dapat di ambil hikmahnya & bermanfaat bagi yang membacanya . .
Amin... n_n
Sumber : Note FB Mas Adlan :-)
Sumber: http://www.facebook.com/group.php?gid=105418070408
Posting Komentar